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Séance coaching Sportif et Boxe
Le coach sportif répond aux attentes grandissantes des personnes qui souhaitent être accompagnées par des professionnels dans leur quête de forme et de bien-être. Personal trainer, préparateur physique, conseiller sportif… le coach sportif est tout cela à la fois
SEANCE Coaching Sportif
Il accompagne les usagers dans leur pratique sportive, de manière individuelle ou en groupe, en tenant compte de leurs attentes spécifiques (musculation, perte de poids, assouplissement…).
En cours individuel, il évalue leurs capacités physiques et leur niveau, met en place un programme d’entrainement adapté et personnalisé, et veille à son déroulement et à sa bonne mise en pratique technique (postures, sécurité dans l’utilisation des appareils, santé…)
Au-delà de l’entrainement purement physique, il est aussi un préparateur mental, qui encourage son élève et l’éduque aux bonnes pratiques physiques
Le coach vous proposera différentes séances , soit en salle , soit en extérieur, à votre domicile, et également des cours de Boxe
Présentation de la séance
Séance coaching
Les missions du coach sportif vont dépendre de la demande de ses clients
Mise en place d’un programme personnalisé
Préparation et animation de cours individuels ou collectifs
S’assurer que ses clients réalisent leurs exercices en toute sécurité
Conseils et suivi de l’évolution musculaire des clients
